WISSENSWERTES…
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► Das Becken
► Die 3 Schichten des Beckenbodens
► Die Körpermitte und das Muskelkorsett
► Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft
► Haltungstipps
► Sicherheitsaspekte beim Sport
► Positive Auswirkungen Von Pränatalem Training/Yoga
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